Mouvement Authentique VERS la Discipline du Mouvement Authentique de Janet Adler

ÊTRE VU.E et VOIR

Lors d’une journée isolée comme celle-ci , nous prenons d’abord soin du temps nécessaire pour « être vu.e » dans son mouvement en toute sécurité.

La pratique se fait en silence pendant toute la journée.

Nous suivrons le protocole le plus simple du mouvement Authentique.

Nous formons un cercle. Les mouveurs se nomment et font un pas vers le centre de l’espace. Les témoins sont à la périphérie du cercle.

Les mouveurs échangent un regard avec leur témoin et moi-même. Ils ferment les yeux. Je sonne le bol. Leur expérience commence.

Chaque mouveur va « suivre » puis « discerner » ce qui lui est nécessaire ou ce qui lui est donné d’explorer.

A la fin du temps convenu, je sonne le bol. Les mouveurs prennent le temps de terminer, ouvrent les yeux. Ils échangent un regard avec leur témoin.

Dans un premier temps, les « témoignages » se font en cercle avec l’accent sur la description du mouvement pour « contenir » et « ancrer » les expériences des mouveurs et des témoins.

Chacun.e s’engage à cultiver la bienveillance et le non jugement. Tout inconfort peut être formulé.

A travers ce protocole, nous pouvons déployer « la présence » sur bien des niveaux différents. Chaque vécu est intimement singulier et nous apprenons à nous rendre disponible au « décalé » que représente l’autre en mouvement.

Vous pouvez rejoindre cette journée si vous n’avez jamais pratiqué ou si vous êtes familier de cette pratique .

Vous pouvez me joindre par mail ou via whatsapp : +32472643059

J’accueille un groupe de huit personnes maximum.

Dans la discipline, le mouveur aspire à être vu et connu dans sa nature profonde par le témoin extérieur. Le témoin extérieur, lui, désire voir l’autre avec clarté. À partir de cette aspiration humaine essentielle, qui tend vers une relation proche et aimante, le cercle de l’être du mouveur recoupe le cercle de l’être du témoin extérieur au moment où ils s’engagent ensemble dans la pratique.

Janet Adler, La Mandorle et la Discipline du Mouvement Authentique

TARIF : 60€ / jour / personne