Immersion Ayurvéda & Céramique en pleine nature
Anouk et Sarah vous invitent à une parenthèse estivale dans un cadre naturel, paisible et ressourçant, pour goûter et jouer avec les Éléments, à la lumière de la sagesse de l’Ayurvéda et de la volupté du façonnage de la Terre.
Cette retraite se veut multidimensionnelle : à la fois créative, pédagogique et profondément nourrissante dans toutes les dimensions de l’Etre.
Les matinées seront consacrées à des pratiques d’éveil et aux enseignements des bases de l’Ayurvéda : Yoga doux et conscient, Méditations, Chant, Pédagogie (les doshas, Agni, comment se nourrir et bien digérer, comment se détoxiquer…), chant. Chaque jour, préparation et partage d’un repas équilibré et savoureux. Nous prendrons le temps de comprendre comment les Éléments nous constituent, nous traversent et participent à notre équilibre, et comment intégrer une routine quotidienne simple pour soutenir la santé, la joie et la vitalité au quotidien.
Les après-midis ouvriront un espace de créativité et de reliance à la matière. Guidés par l’expertise de Sarah, vous serez invités à explorer le façonnage de la Terre, dans une approche sensible, intuitive et respectueuse du rythme de chacun. Durant 2h30 chaque jour, nous partirons à la découverte de la créativité grâce aux 3 techniques de modelage (le pincée, la plaque et le colombin).
Tout le matériel nécessaire sera mis à disposition (la terre, les outils). La cuisson des pièces est prévue dans un deuxième temps dans l’atelier de Sarah. Vos pièces vous seront ensuite envoyées par colis dès qu’elles seront sèches et cuites.
Des temps libres seront également proposés pour profiter de la piscine, se détendre, intégrer les expériences et savourer la douceur des rayons du soleil de juillet.
Tarif : 630 € (matériel et repas compris)
Organisateur
Consultante et praticienne certifiée en Ayurvéda, Anouk Arundhati a cheminé en Inde auprès de maîtres de référence tels que le Dr Partap Chauhan et son équipe, les Dr Sanjay et Anjani Kulkarni, le Dr Abilash Anand et le Dr Vasant Lad. Ces années de formation ont nourri une compréhension profonde et vivante de l’Ayurvéda, ancrée autant dans la tradition que dans l’expérience.
Elle est également formée au Yoga Intégral traditionnel (École Yoga Sadhana) et au Yoga Nidra avec Micheline Flak, des pratiques qui soutiennent son approche globale de l’être, reliant le corps, le souffle, le mental et la conscience.
Installée en Drôme provençale depuis 2012, elle y accueille celles et ceux qui souhaitent prendre soin d’eux à travers des consultations et des séjours ayurvédiques personnalisés, pensés comme des espaces de régénération, d’écoute et de transformation. Son accompagnement vise à rétablir l’harmonie naturelle de la personne, dans le respect de son rythme et de sa singularité.
Lors des ateliers et séminaires qu’elle anime, Anouk Arundhati transmet une approche de l’Ayurvéda vivante et concrète. Elle invite chacun à intégrer cette sagesse millénaire dans les gestes simples du quotidien, afin de devenir pleinement acteur de sa santé et de son équilibre.
Les méditations et relaxations guidées qu’elle propose ouvrent un espace de reconnexion à l’essentiel, favorisant l’ancrage, la stabilité intérieure et la joie du coeur.
Céramiste professionnelle depuis 2018, Sarah Ferté a toujours aimé le contact avec la terre. Cet attrait est né dans l’enfance avec les cours de poterie où elle a vécu une première expérience forte avec la terre. Elle a adoré créer librement avec la terre et les couleurs selon son inspiration. A l’adolescence, elle poursuit avec la sculpture.
Après les Beaux-Arts de Versailles, et l’école des Gobelins, Sarah a une révélation lors du cours hebdomadaire de poterie auquel elle s’est inscrite, elle veut en faire son métier.
Elle se forme à l’école Art et Technique Céramique (ATC) au tournage, modelage, moulage plâtre, décor, émaillage auprès de Christophe Bonnard et Grégoire Scalabre pour être diplômée du CAP tournage en juin 2018.
Sarah a enseigné le moulage plâtre, l’émaillage et le tournage (ATC et Le Bol) aux futurs céramistes préparant le CAP durant 2 ans. Elle enseigne maintenant le tournage lors de stage sur Agen et dans son atelier du Lot-et-Garonne. Sarah se dédie autant à l’enseignement qu’à la création.