« L’art du mouvement sacré »
Une science du mouvement et un outil de développement intérieur
– Animé par Elise Met
Les origines de ce mouvement sacré :
Soit créés par Gurdjieff, soit venant des traditions soufies, bouddhistes, ou pythagoriciennes, les Mouvements, donnés et transmis de façon très précise en tant que Science, peuvent nous transporter à un autre niveau de conscience, de lucidité, d’expansion et d’unité.
Ils offrent des conditions très spéciales, nécessaires pour que nous voyions à quel point nous sommes prisonniers de nos réponses, émotions et gestes automatiques. En même temps, ils nous ouvrent à une nouvelle qualité d’attention, de relaxation et de conscience de soi au coeur même de notre vie. Ils nous aident à devenir conscients de notre source intérieure, et aussi des voiles qui la recouvrent.
L’approche :
L’attention au corps est constamment sollicitée. Nous voyons à quel point elle s’éparpille et… se rassemble de nouveau, nous préparant à recevoir d’autres courants d’énergie plus fine. Il nous faut lâcher toutes tensions et charges émotionnelles inutiles issues de l’agitation du mental, de nos peurs et préoccupations, de nos désirs de réussite, d’un excès de zèle etc… obstacles à une fluidité libre et subtile d’expression. Nous apprenons à aborder les danses avec innocence, enthousiasme, confiance et légèreté.
Les Mouvements nous aident à mobiliser corps, sentiments et pensée en un équilibre mutuel et harmonieux. Ils permettent de trouver un alignement et un ancrage en soi, et de développer une meilleure coordination. Ils éveillent la force vitale, un état très vibrant où la personnalité s’efface et la Présence réelle rayonne…Une expérience inoubliable !
Chaque mouvement porte en soi une signification précise dans sa forme. Leur étonnante diversité stimule différents aspects de notre Être tout entier : Le silence intérieur, le dynamisme, l’aspiration du Coeur, la soumission, l’interprétation de l’ennéagramme et des lois universelles… Certains mouvements ont la pureté d’une grande simplicité, nous dévoilant la beauté d’une vie vécue simplement. D’autres sont plus complexes : Une menace à la petite image que l’on a de soi. Mais en même temps, nous y sommes aidés par la Force des Mouvements, de la musique et du groupe. Le Coeur, comme force motrice nous aide à traverser les challenges.
Pour être en contact avec sa propre vie :
En devenant conscient de soi-même, on ressent un véritable sentiment de joie intérieure, parce-que l’on est en contact avec sa propre vie. Par la présence à soi-même et aux autres, le geste le plus simple devient sacré.
La journée comprend :
- La pratique des Mouvements sur la musique créée par M. Gurdjieff et M. de Hartmann au piano pour les mouvements.
- Des exercices et des visualisations intérieures en relation aux mouvements.
- Des temps d’exploration sensible et d’expression créative par la danse, de jeux relationnels et rythmiques comme -support pour l’exploration d’un thème intérieur.
- Un cercle de partage de nos expériences vécues dans une atmosphère respectueuse et bienveillante.
L’atelier est ouvert à toute personne sensible à une présence et une expression ancrée dans le vivant du corps. Bienvenu(e)s !
DATES, HORAIRES, TARIF & LIEU
- Début : dimanche 31 janvier 2021 à partir de 18h.
- Heure : 10h00 – 18h00
- Tarif : Plein 60 € / Solidaire 50 €
- Lieu : La Ferme des Essarts
INFORMATIONS & INSCRIPTION
- Téléphone : 06 28 13 18 56
- Mail : metelise87@gmail.com
- Page Facebook : Mouvements-de-Gurdjieff
Organisateur
Elise MET – danseuse contemporaine, enseignante et art-thérapeute
« Assez tôt, ma passion pour l’expression du vivant et la nature humaine m’amène à chercher les sources d’un corps sensible, conscient et en mouvement.
Je croise différents arts : la danse (classique, modern’jazz, contemporaine, contact-improvisation, tango), le cirque, et la musique (flûte traversière, chant et improvisation vocale). Après une licence en activités physiques adaptées et santé avec une spécialité en danse, je m’oriente vers l’art-thérapie dans le désir d’exploiter le potentiel artistique dans une visée thérapeutique et humanitaire (Université de médecine de Grenoble – AFRATAPEM – 2009/11).
J’anime des ateliers de danse auprès de publics variés, enfants et adultes, personnes en situation de handicap. Je me forme en parallèle dans les pratiques somatiques – Contact-Improvisation, Body-Mind centering® et Mouvement Authentique (Formation Sources).
Dans le désir d’élargir mon champ d’expérience dans les arts corporels, j’intègre plus tard une formation de théâtre gestuel et de clown à Paris (Le Samovar 2013/15). A l’issu, je pars voyager deux ans au Mexique, où je développe des projets de création artistique et des ateliers pédagogiques autour de la danse-théâtre, du contact-improvisation et des pratiques d’éducation somatique. Je découvre la méditation et les Mouvements Sacrés de Gurdjieff, je vis alors une expérience puissante et transformatrice. J’apprends l’art de l’observation dans l’immobilité de la méditation.
De retour en France, je continue de parcourir cet enseignement et de me former aux côtés d’Amiyo Devienne et de Chetan Greenberg en participant à de nombreux séminaires.
Aujourd’hui, je continue de transmettre ma passion pour la danse auprès d’enfants, d’ados et d’adultes, et partage mon expérience des Mouvements de Gurdjieff en tant que science, art et outil de développement intérieur, une voie vers une vie individuelle et collective plus consciente. »