3 jours pour se re-connecter à soi et à son corps à travers la danse afro, le mouvement à la danse et la Neurodanse.
La danse africaine apporte un retour à l’ancrage,à la Terre et permet de se connecter au vivant et à l’énergie. Nous viendrons chercher la joie intérieure et le plaisir du lâcher prise!
Du mouvement à la danse est une invitation à un retour vers soi par la respiration, une écoute subtile du corps et des explorations de mouvements libres et spontanés. Des propositions ludiques et expressives vous seront proposées afin de développer tout votre plein potentiel créatif.
La Neurodanse viendra soutenir ce processus avec l’apport du life-art process et des inter-modalités artistiques (dessin, écriture et collage). Un temps plus introspectif mais aussi des partages en petits groupes afin d’apporter de nouveaux éclairages.
Aucun pré-requis en danse nécessaire,juste l’envie d’explorer tous ses états de corps.
Contact
Anne-Sophie Bully
Contact
Organisateur
Danseuse et thérapeute psycho-corporelle (E.F.T, Neurodanse et journal
créatif), je propose des séances individuelles thérapeutiques mais aussi des
cours et des stages de danse.
J’ai débuté par une formation musicale en piano au conservatoire de Lyon
ainsi qu en pédagogie active Willems. En parallèle,j’ai suivit un cursus des
arts et de la scène(théâtre,musique et danse) et je me suis formée à la danse
africaine au Sénégal et en France.
Par mon parcours d’enseignante artistique, j’ai pu constater à quel point les
blocages émotionnels pouvaient se dénouer par l’expressivité de la
musique et de la danse.C’est ainsi que j’ai souhaité approfondir cette
relation corps-esprit en me formant à l’E.F.T, thérapie corporelle
énergétique de libération émotionnelle.Certifiée en E.F.T, niveau 3.
Je suis également facilitatrice en Neurodanse et animatrice en Journal
créatif.
J’ai à cœur de vous proposer un espace d’exploration et de créativité, dans
une ambiance sécure, bienveillante et conviviale.
«1Il s’agit de se laisser guider et d’écouter ce qui se passe en nous»