3 jours pour se re-connecter à soi et à son corps à travers la danse afro, le mouvement à la danse et la Neurodanse.
La danse africaine apporte un retour à l’ancrage,à la Terre et permet de se connecter au vivant et à l’énergie. Nous viendrons chercher la joie intérieure et le plaisir du lâcher prise!
Du mouvement à la danse est une invitation à un retour vers soi par la respiration, une écoute subtile du corps et des explorations de mouvements libres et spontanés. Des propositions ludiques et expressives vous seront proposées afin de développer tout votre plein potentiel créatif.
La Neurodanse viendra soutenir ce processus avec l’apport du life-art process et des inter-modalités artistiques (dessin, écriture et collage). Un temps plus introspectif mais aussi des partages en petits groupes afin d’apporter de nouveaux éclairages.
Aucun pré-requis en danse nécessaire,juste l’envie d’explorer tous ses états de corps.
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Anne-Sophie Bully
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