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Ma journée Zen et Santé

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Ma Journée Zen et Santé 
Atelier/dégustation, Pratique & Conférence 

Ma Journée Zen et santé est une pause dans mon quotidien pour oser explorer tous mes sens à travers un voyage sonore, une découverte du Yoga Kundalini qui inclut l’art de la respiration et la méditation, la création et dégustation d’un repas gourmand cuit-cru aux saveurs subtiles ainsi qu’une conférence « L’alimentation santé, kesako », suivie d’un temps d’échange. Joëlle et Peggy sont toutes deux Naturopathes certifiées, amoureuses du vivant et du bien vivre ensemble et avec soi-même. Dans a joie de partager cette journée avec vous🌸 

Déroulement  10h/17h30 :

 9:45 Accueil
10h00: Questions intérieures☀️
10h30 Préparation de mon repas santé cuit-cru (sans gluten et sans produits laitiers )  Entrée/plat & goûter
12h00 Dégustation et régalade 😋 apéro kéfir

13h15 Voyage sonore 🎶 
14h15 Pause

14:30 Conférence « Alimentation santé késako ? »

16h00 Yoga Kundalini  🧘‍♀️
17h00 goûter et clôture

 

 

 

Les inscriptions de l’évènement sont closes.
 

Date et heure

27 11 2022 @ 10:00 à
27 11 2022 @ 17:30
 

Date de clôture des inscriptions

24 11 2022
 

Types d’évènements

 

Catégorie de l’évènement

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